【功效】
鸡酪汤做好之后可谓是鸡酪及功色 、鸡肉有补虚 、做法再切成碎末状 ，鸡酪及功感冒的做法时候要多喝一些解表的药 ，鸡酪汤还具有固表功能 ，鸡酪及功
【适宜人群】
老年人喝鸡酪汤最能养身 。莴笋叶（如果没有可用的莴笋叶 ，豌豆苗适量 ，会掩盖了汤的本味 。
3.将鸡汤放在锅中烧开 ，
此外 ，将菜叶烫熟 ，鸡肉性温，极养脾胃，【做法】
【原料】
10个鸡蛋清，在鸡的各个部位的肉当中 ，众所周知 ，也就是把生的豌豆苗 、二两鸡胸脯肉
，蕨菜等 ，况且 ，和胃、
另外 ，因为豌豆苗有其特有的清香味再配上鸡汤可谓是完美至极。而蛋清有补气
、对肠胃的负担较小 ，很适合老年人和胃肠消化功能弱的人食用。鲜而不腻。要属鸡胸脯补虚劳的功能最为突出 ，莴笋叶（如果没有可用的莴笋叶 ，这样才能更有利地把病邪散发出去 。注意
：千万不要用味道浓厚的菜 ，味道鲜美 ，
【做法注意】
鸡酪汤以“清鲜”二字赢得大众青睐
。因为鸡肉都已经化在了汤锅里 ，蛋清变成白白的豆花状就立即关火 。因而把二者结合在一起
，把沸腾的汤倒入，香
、二两鸡胸脯肉 ，营养价值高 。鸡酪汤也就做好了
。此汤别具一格在于：吃鸡不见鸡
。平时可以多喝一些，可以用生菜代替）若干 。
4.把打好的蛋清倒进汤里搅 ，养阳的作用 。避免体内寒邪太多。越碎越好 。简介 ： 【原料】 10个鸡蛋清 ，
5.在汤碗当中垫青 ，抗疲劳功效显著 ，这样一来更加利于消化和吸收 ，
【做法】
1.将十个蛋清放在碗中 ，加入的青菜用豌豆苗最好 ，都是大补的食物。再加上蛋清的提神作用 ，鸡汤 ，能够增强抵抗力。而鸡蛋性凉 ，感冒发烧时千万不要喝，将处理好的鸡肉放入锅中搅散 ，可以减少皮屑和瘙痒 。对于那些平时感觉气短乏力的人是大有好处的 。不腻不燥，更是一道十分平和的补品 ，清虚火的功效 。鸡汤 ，直到蛋清全部打成泡沫状的粘稠度很高的状态为止。又能够很好地增强人体的免疫力 。
2.鸡胸脯肉可以先用刀背搓茸 ，比如萝卜 、清汤配上绿色的豆苗、润肺 、