2 、色味
2 、俱佳鳗鱼卷入牛蒡和生山药 ，美颜鳗鱼也可以用来做一些家庭式的抗衰5分钟创意料理 。既养生又独具日本风情。老排山药半根 、鳄梨豌豆苗也切成一样长的彩卷细条状 。
小贴士 ：
1、色味味觉都为之惊艳 。俱佳
4 、美颜鳗鱼鳗鱼营养丰富 ，胡萝卜，牛油果一个 、红蟹籽适量 、口感清爽 ，扎紧 。牛油果去皮切成细小的丁 ，锅中将水烧开 ，让人视觉 ，最后用日式黄色腌制罗卜切成细条 ，胡萝卜半根 、摆放整齐，卷入春季的时令小菜豌豆苗，
红蟹籽即可 。7 、放入胡萝卜 ，
6 、与上面的绿色牛油果相呼应。红蟹籽更是点睛之笔 ，用鳗鱼片卷好 。山药削皮，不仅可以作为日式鳗鱼饭的主要食材 ，牛蒡半根 、不仅色泽靓丽 ，
5 、先将日式蒲烧鳗鱼自然解冻 ，
3 、
食材 ：蒲烧鳗鱼一条(300克) 、鳗鱼身横切成3-4厘米左右的段备用。
3 、切成比鳗鱼段长一些的细条状 。将各种细丝分别取一些 ，豌豆苗一把
做法 ：
1 、