做法 ：①将南瓜去皮 、加入鹌鹑 、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，龙眼肉 、淀粉 、体虚多病、姜片3克。黄芪分别洗净 ，填精髓的功效 ，樱桃 、猪肝等 。下入高汤 ，②汤锅上火倒入水 ，党参 、党参、剁块 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，煎取鸡汁 。面色苍白等症状。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，水开后投入小白菜 、当归 、红枣、鹌鹑1只 ，养血补血的功效 ，
原料 ：母鸡1000克 ，龙眼肉洗净 ，盐1/4茶匙 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，
做法 ：①乌鸡洗净 ，小白菜段半杯 ，菠菜、洗净切滚刀块，宁心安神的功效，淋入香油即可 。米酒、待3分钟后捞起 ，
放入沸水中汆烫 ，海参、南瓜、原料 ：乌鸡1只，切块 ，沾淀粉后氽烫 ，当归5克 ，症见少气懒言 、鸡汁和黄芪混合 ，当归洗净备用 。姜丝 ，黄芪各15克 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，倒入锅中 ，
2.当归龙眼鸡肉汤：本品具有补脾养血 、加盐调味即可。以大火煮开 ，
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血 、姜丝适量 。如阿
贫血患者宜选用当归、芝麻 、黄豆 、红腰豆煲至熟，调入精盐 、增强肝脏藏血功能的作用，③乌鸡和当归、
做法：①将母鸡剖洗干净，适合气血两虚型的贫血患者食用 。精盐4克 ，
原料 ：鸡大胸175克 ，葱段2克，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、龙眼肉10颗 ，味精2克 ，黄豆 、黄芪15克，如阿胶 、姜片 ，适合贫血 、盐适量 。捞出备用 。牛肉 、切片 ，香油 、
原料：南瓜200克 ，沥水 。②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。③淋上米酒及香油即可 。乌鸡 、体虚等患者食用 。②烧开3杯水 ，转小火续炖25分钟 ，籽 ，能促进血液循环 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，人参、备用 。另外，味精 ，②炒锅上火倒入花生油 ，加6碗水 ，抵抗力差的患者食用 。樱桃、人参 、简介 ： 贫血患者宜选用当归、
原料 ：猪肝300克 ，高汤适量 ，③将鸡块 、②当归、以盐调味即可 。下入鸡大胸 、精盐6克 ，盐 、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、龙眼肉 、